REHABILITACJA FIZYCZNA
Operacja oszczędzająca pierś czy też jej amputacja połączona jest z usunięciem pachowych węzłów limfatycznych. Prowadzi to do ograniczenia ruchomości kończyny po stronie operowanej. Operacja, chemio- czy radioterapia mogą być też przyczyną powstawania obrzęku limfatycznego. Dlatego też kolejnym etapem jest rehabilitacja, która ma na celu zmniejszenie niepożądanych skutków choroby i jej leczenia, zarówno w sferze fizycznej jak i psychicznej kobiety.
W związku z tym, aby zapobiec wystąpieniu ewentualnych komplikacji, takich jak przykurcz ręki po stronie operowanej lub jej obrzęk, pacjentka powinna jak najszybciej podjąć rehabilitację fizyczną.
Stowarzyszenie umożliwia amazonkom korzystanie z gimnastyki usprawniającej i masażu limfatycznego. Rehabilitacja fizyczna prowadzona jest przez Krystynę Wiecheć, wykwalifikowaną rehabilitantkę (przeszkoloną przez Instytut Onkologii w Warszawie), uprawnioną do pracy z kobietami po przebytym raku piersi. Gimnastyka usprawniająca i masaż limfatyczny odbywają się w Szpitalu Wojewódzkim w sali rehabilitacyjnej, wyposażonej w odpowiedni sprzęt.
Prowadzone są również zajęcia na pływalni, które mają miejsce w Gimnazjum nr 1 w Zielonej Górze.
Ponadto uczestniczymy w zajęciach ruchowym z przyborami z elementami jogi, Pilatesa, stretchingu oraz w spacerach z kijami Nordic Walking. Zajęcia te prowadzone są przez Grażynę Wyczałkowską - instruktorkę fitness i Nordic Walking-u.
Wszystko to umożliwia powrót do pełnej sprawności fizycznej, a tym samym znacznej poprawy jakości życia.
Przyjdź, zobacz jak wygląda nasza rehabilitacja i przyłącz się do nas:
- Gimnastyka usprawniająca - sala gimnastyczna w Szpitalu Wojewódzkim (wejście od ul. Podgórnej), poniedziałki i środy:
- pierwsza grupa w godzinach 1500 - 1600
- druga grupa w godzinach 1600 - 1700 - Masaż limfatyczny - jeden raz w tygodniu, godziny indywidualnie ustalane z rehabilitantką
- Zajęcia na pływalni - Gimnazjum nr 1 przy ul. Wyszyńskiego w Zielonej Górze w piątki o godzinie 1710
- Zajęcia ruchowe z przyborami – sala MOSiR przy ul. Urszuli w poniedziałki i środy o godzinie 1700
- Spacer z kijami Nordic Walking – w soboty o godz. 1000 w uzgadnianych miejscach